Wie viel Zink braucht der Körper?

Auf die richtige Dosierung kommt es an!

Supplemente sollten nicht zu hoch dosiert sein. Nach aktuellem Stand der Wissenschaft sollte die Dosierung einer Zinksupplementation oberhalb des (z.B. von der Deutschen Gesellschaft für Ernährung (DGE) e.V.) empfohlenen Tagesbedarfs von 7 mg für Frauen und 10 mg für Männer, aber unterhalb der Referenzdosis von 25 mg für eine sichere Einnahme liegen.1) 2) 3)

Curazink® bietet mit einer Dosierung von 15 mg reinem Zink eine ausreichende Zinkversorgung, ohne das Risiko einer möglicherweise zu hohen Zinkaufnahme zu bergen. Zudem ist durch die einzigartige Bindung an Histidin eine sehr gute Verwertbarkeit gewährleistet.

 

1) Maret W et al; Zinc requirements and the risks and benefits of zinc supplementation. J Trace Elem Med Biol 2006; 20:3-18.
2) Opinion of the Scientific European Commitee on Food on the tolerable upper intake level of zinc; March 2003
3) Referenzwerte Zink, DGE Deutsche Gesellschaft für Ernährung, Juni 2016


Zink Dosierung

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